朱泳华:小东门街道社区卫生服务中心副主任医师。毕业于上海交通大学医学院(临床系),从事社区医疗工作20余年,拥有丰富的全科医疗临床经验。擅长于高血压、冠心病、糖尿病等社区常见病、慢性病的诊治与随访。在皮肤病、外科等疾病方面也积累了一定的临床经验。以第一作者发表论文两篇。目前担任社区组组长负责家庭病床和安宁疗护相关工作。担任门诊副组长天灯团队的团队长,协调门诊医疗、医保等管理工作。
一、促进老年人的健康老龄化
谈到自己做过的健康科普,提出在社区卫生系统工作,在疾病方面的健康科普做的相对多一点。做过高尿酸血症,高血压,冠心病,老年跌倒这类慢性疾病的健康科普。这些也都是老年人常见的慢性疾病。随着人口老龄化的加剧,老年人成为社会中一个庞大且特殊的群体。慢性疾病如高血压、糖尿病等在老年人中十分常见,并对他们的健康和生活质量产生重大影响。朱泳华医生认为为老年人进行慢性疾病健康科普非常重要。
慢性疾病科普可以提高老年人对相关疾病的认识和了解程度。通过科普教育,老年人可以了解到这些疾病的病因、症状、预防和治疗方法等相关知识,从而更好地预防和应对疾病。
慢性疾病科普有助于老年人提高自我保健意识。老年人可以通过科学正确的自我保健方法,控制饮食、合理锻炼、规律作息等方面,预防和减轻慢性疾病的发生和发展。慢性疾病科普可以帮助老年人更好地管理疾病。老年人对其所患的慢性疾病有足够的了解,可以更好地与医生沟通,遵循医嘱,规范用药和治疗,提高疾病控制效果。
慢性疾病科普可以消除老年人心理上的恐惧和焦虑。通过了解自身患病情况,老人可以减少对疾病的担忧,增强对健康问题的信心,保持积极乐观的心态,促进身心健康。
朱泳华医生还提到在健康科普中最令他印象深刻的便是老人虽然年纪很大。但是为了获取关于健康的知识还是愿意来支持健康科普工作,即使有时天气状况不太好。
二、健康科普小技巧
作为专业从事健康科普的医师,朱泳华医生也提出在给他人做健康科普的时候,如何能使自己的讲解更加生动,有吸引力。
利用图表、图像和视频等多媒体元素来支持你的讲解。这些视觉辅助工具可以帮助听众更好地理解概念,并使讲解内容更加生动。
例如,如果你谈论心脏健康,你可以展示一个心脏的剖面图,并解释不同部位的功能以及如何保持心脏健康。
将健康科普知识包装成故事或案例,以吸引听众的兴趣。通过讲述真实的故事,你可以使抽象的概念更具体并与听众产生情感共鸣。
例如,你可以讲述一个糖尿病患者如何通过良好的饮食控制和锻炼习惯改善自己的健康状况的故事。
与听众建立互动并提出问题是增加参与度和吸引力的有效方式。你可以在讲解中穿插简单的问答环节,促使听众积极思考和回答问题。
例如,你可以问听众:“你认为哪种食物对于我们的骨骼健康最重要?”,然后解释正确答案和相关的知识。
将复杂的健康概念与日常生活中人们容易理解的事物进行比较,可以帮助听众更快地理解内容。
例如,如果你谈论免疫系统的功能,你可以将其比喻为一个身体的守门人,类似于一个安全门来保护我们免受细菌和病毒的侵袭。
三、抵制利益诱惑,坚守人文关怀
最后朱泳华医生以一名过来人的角度,给医学生提出来要求以及给予鼓励。
选择医学这个职业是一项崇高的使命。作为医生,责任不仅是治疗病人的疾病,更是承担着帮助他们恢复健康、减轻痛苦的重任。医生需要具备深厚的医学知识和技能,但更重要的是要怀着一颗温暖和善良的心去对待每一个患者。
医学是一个永无止境的学科。在今天这个快速变化的世界,医学知识的更新和进步是不可避免的。因此,作为医学生,更加需要具备持续学习的意识和能力,不断追求新知识,跟上前沿科技的发展。同时,也要注重培养批判思维和独立思考的能力,以便将最新的科学成果应用于临床实践中,给患者提供最佳的诊疗方案。
人文关怀是医学的核心。尽管医学是一门科学,但不能忽视在医疗过程中对患者的情感和心理需求的关注。要像对待家人一样尊重和体贴每一个患者,用温暖和耐心去聆听他们的困扰和痛苦。时刻保持谦逊和同理心,以便与患者建立起信任和共鸣,从而提供更全面的治疗和关怀。
作为医生,必须坚守医德和职业道德。这包括保持医学的诚信和专业性,始终以患者的权益和健康为首要考量。遵守医疗伦理规范,坚决抵制利益冲突和不当行为的诱惑。只有如此,才能真正成为社会的脊梁,并赢得人们的信任和尊重。